婴儿期吃什么好
婴儿是指小于1周岁的儿童。是从母乳营养逐渐依赖其他食物营养的过渡期，在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段。对营养素的要求很高，如何科学喂养特别重要。
1、多补充含维生素D的食物
2、多补充优质蛋白质、钙丰富的食物
3、适宜含铁丰富的食物，以预防缺铁性贫血
4、母乳喂养最佳。
5、辅食多以汁、泥、羹等形式
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干枣
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藕粉
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挂面
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纯牛奶
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饼干
- 鸡蛋
- 哈密瓜
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橙
- 香瓜
- 西瓜
- 柿子
- 菠萝
- 猕猴桃
- 草莓
- 木瓜
- 芒果
- 梨
- 葡萄
- 樱桃
- 桃
- 香蕉
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柑桔
- 苹果
- 娃娃菜
- 白菜
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小白菜
- 空心菜
- 芥蓝
- 紫甘蓝
- 彩椒
- 芋头
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柿子椒
- 油菜
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莴笋叶
- 卷心菜
- 香菇
- 红薯
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扁豆
- 西红柿
- 油麦菜
- 生菜
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菜花
- 茼蒿
- 茄子
- 南瓜
- 豌豆
- 胡萝卜
- 土豆
- 山药
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绿豆面
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大黄米
- 玉米
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豌豆黄
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小米面
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黄豆面
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紫米面
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黑米面
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玉米面
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蛋糕
- 面包
- 面条
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芝麻糊
- 燕麦
- 豆腐
- 小米
- 大米
- 皮皮虾
- 虾
- 鲢鱼
- 鲶鱼
- 鲫鱼
- 草鱼
- 罗非鱼
- 泥鳅
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小黄花
- 黄鱼
- 鲮鱼
- 带鱼
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鱼肉
- 金枪鱼
- 鸡肉
- 羊肉
- 牛肉
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鸭血
- 猪血
- 猪肉
- 鸭肝
- 鸡肝
- 猪肝
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鱼肝油
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胡萝卜汁
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番茄汁
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橘子汁
