润肤吃什么好
肌肤会因为所处的环境而出现诸多问题，如干燥缺水、粗糙暗沉等。润肤，就是通过一定的方法和产品来滋润呵护肌肤，使皮肤保持水分，充满活力。好皮肤也是可以吃出来的，多吃些既可美容又能养颜的食物，还能减压防疲劳，让你美丽又细致。
禁忌食物
1、油炸食品
2、腌制食品
2、霉变食物
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油炸食品
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含铅食品
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腌制食品
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霉变食物
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过氧脂质
