各位老师好，我是一名在校研究生，自己有慢性胃炎…

当前位置：苹果绿 > 问答社区 >

向日葵

各位老师好，我是一名在校研究生，自己有慢性胃炎已经两三年了，一直困扰着我，性格比较内向，都说胃病三分治疗七分养，自己比较消瘦，不知道该怎么养胃，有哪位老师能帮我出出主意，真的很感谢！

15-09-08 10:58
共 1 个回复：
小米 (高级营养师)

你好，如今人们生活节奏加快，肠胃性疾病也逐渐增多，患有慢性胃炎，这边建议你可以吃一些红薯、小米、牛肉、木瓜、南瓜等食材，这些都是能够养胃的食材。
而患有胃病要忌油炸、腌制、生冷的食物，咖啡、豆类和巧克力也要尽量少吃，这都是需要规避的食物。
具体的养胃食谱推荐，你可以搜索本站养胃关键词，详细了解如何食疗养胃。

15-09-14 11:06

栏目分类 Categories

社区达人 Experts

各位老师好，我是一名在校研究生，自己有慢性胃炎…_苹果绿养生网