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2023-05-06 17:32:17

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西红柿减肥法

别名 :晚间西红柿减肥法,番茄减肥法

西红柿减肥法主要指晚间西红柿减肥法。早餐和中餐正常饮食,适当控制,晚餐生吃2个西红柿或者喝2-3杯西红柿汁,或者吃西红柿减肥食谱,每天保证摄取15毫克以上的番茄红素即可,坚持3个月以上,以此来控制体重的一种方法。 [ 详细 ]

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