减肥期间的女孩，每天都在控制食物的摄入量，计算着热量，有的女孩为了减肥，一直吃素，一点肉类都不吃，一个月下来也就瘦了两三斤左右，还在暗暗偷喜。其实这种减肥一点都不合理，不仅瘦的不快，而且还会营养不良。很多人也会问，减肥期间能不能吃肉，其实吃肉减肥也是现在比较倡导的减肥方式，而这里所说的吃肉，不是吃哪种高热量的肉类，而是低脂的蛋白质高的肉类，比如说鸡胸肉、兔肉、鱼虾类还以蛋白。合理的减肥餐，配合运动会让你的减肥效果更有成效。
然而作为女生来说，在运动时还要注意一点，那就是要穿运动内衣，它能够有效的保护你的乳房健康，而且也能够避免胸大的女孩在运动时出现的尴尬。那么女生运动穿什么内衣比较合适呢？下面就随熳洁儿内衣一起来看看吧！
这款运动内衣，绚丽的印花点缀，色彩缤纷，非常的抢眼夺目，而且加宽的背心式肩带以及套头的版型，能够有效的防震，而且罩杯上还有固定的胸垫设计，让你在运动的时候不移位。而且文胸的下摆也有加长，在运动的时候不会上滑移位。并且这款内衣采用专业的速干面料，非常的透气，让你在运动时更加的惬意舒适。
这款简约而不简单的浅灰色运动内衣，采用天然环保的纯棉面料，加上自带罩杯一体设计，运动时的防震，聚拢和承托效果更是完美。这款内衣背后才用美背的设计，非常的时尚大气，耐看。这款运动内衣适合瑜伽、运动，穿着起来也毫无束缚感哦！
