石刁柏是一种多年生的草本植物，全身光滑，一般在春季或者秋季的时候可以采摘，然后清洗干净之后进行晒干就可以了。下面我们就一起来详细介绍一下石刁柏的功效以及副作用。
多年生草本，光滑，稍带白粉。茎长而软。叶状枝丝状，每3～6枚成簇，长5～30mm;鳞叶淡。雌雄异株，花长6mm，1～4朵腋生，花梗长约lcm;雄花花被片6，长5～6mm，雄蕊6，药背着;雌花花被长约3mm，有6枚退化雄蕊。浆果球形，红色。花期7～8月。各地有栽培。主产广西。春、秋季来挖块根，洗净，开水烫后晒干。
没有什么副作用。石刁柏的嫩茎富含多种维生素和各种氨基酸，可作蔬菜食用，也可加工制成罐头食品，味清香鲜美、柔嫩可口，对心脏病、 等疾病有一定疗效，其肉质根有 作用，被视为一种 食品。
石刁柏经过提取，其中的有效作用对治疗 有一定的作用。它主要可以起到 化瘀的作用，能够调节内分泌及卵巢功能，改善细胞分化、对不同程度的乳腺主质和间质增生有明显抑制作用，在体内对恶变细胞生长建立一种生化障碍，防止健康细胞恶变;并且对正常的乳腺细胞具有激活、滋养作用，有丰乳美乳和预防癌变的功效。
