功效美容护肤、抗衰老、降血压、降胆固醇、防癌、防辐射、防动脉硬化、促血液循环、改善消化系统功能、防心脑血管疾病等。
禁忌人群菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。
适宜人群一般人群均可食用。