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发表于 2014-9-18 17:48:32
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本帖最后由 zhouruohan 于 2014-12-1 10:39 编辑
恭喜艺艺选上了39减肥达人秀，大家来围观撒花吧
城市：广东
减重宣言：我的毅力要坚固如泰山，力压群雄；如黄河，滔滔不绝；如小溪，源远流长。
胖的时候让人取笑，自我欺骗、各种不甘心、不服气、都怪自己太胖！ 瘦下来了，不用多说什么，人家自然对你刮目相看~~直接佩服你的毅力~ 我的方法很简单：就是适当节食加运动、 有兴趣的朋友接着往下看
：我不爱运动，但会每天坚持一节郑多燕小红帽、大姨妈前三天不运动、我是循序渐进的，每个月都有增加点运动量、一直到现在我是早上晚上各跳一节小红帽。（QQ群是******、有兴趣加进来共同努力呀~）
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