楼主
发表于 2012-9-21 10:35:12
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已经30岁了，我是该改变了。
改变饮食习惯，改变运动习惯。
改变懒惰的我。
补充内容 (2012-9-25 10:21):
目标一：9月21日-10月21日 54KG-52KG 有待完成
目标二：10月21日-11月21日 52KG-50KG 有待完成
目标三：11月21日-12月21日 50KG-48KG 有待完成
补充内容 (2012-9-25 10:24):
目标四：12月21日-2013年1月21日 48KG-46KG
目标五：1月21日-2月21日 45KG维持一个月
目标六：三个月保持45KG~~~~
补充内容 (2012-10-2 08:31):
目标一：52KG完成。
目标二：10月2日-10月22日-50KG- 有待完成；目标二：10月22日-11月22日-47KG~（目标更新！！）
补充内容 (2012-10-22 08:41):
目标一：52kg 完成，
目标二：50kg 完成，
目标三：10-11月22日 48kg 有待完成，
最终目标44kg！
补充内容 (2012-11-22 10:23):
目标一：52kg 完成； 目标二：50kg 完成； 目标三：48kg 完成
目标四：46kg 有待完成；
最终目标：44kg。 |
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