强迫症患者通常会出现一些自我强迫行为和强迫观念，经常一直在想一些想法，反复做一些没有必要的行为等等。很多人经常无法分辨自己的一些想法，一些行为究竟属不属于强迫症，总是担心自己患上强迫症了。其实，我们可以通过一些测试来判断自己是否有强迫症。
我们可以通过以下几个方面来测试是否患有强迫症。在自己的大脑中总是会出现一些无关紧要的的想法或者是一些语句，反复的在纠结，但是其实都没什么意义。记性很差，经常忙里事情；总是在想自己的衣物配饰是否好看，别人会不会觉得好看，但是其实别人根本也没在意；在生活工作中总是会感觉到做一些事情难度很大，无法完成。
做事速度很慢，总是担心做的太快会出错。而且完成了的事情总是要反复检查几遍才放心。很难自己做出一些决定，总是想一些想些毫无相干的事情。真正需要考虑的事情，却总是无法集中注意力进行思考。老是担心手不干净，反反复复的洗手，紧张时还会一直点数。
经常会一直做毫无意义的一个动作。总是会控制不住自己跟别人产生一些相反的想法。习惯性说一句话或一个名字，或者在同样的一个地方反复的走。在戴耳机的时候必须分清左右来戴。
