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你好!睡眠检测的结果是什么呢?每天晚上是入睡困难还是一整宿的睡不着呢?有没有心烦,焦虑的情绪呢?晚上大概能睡几个小时?醒后感觉乏力吗?若果有上述说的情况,考虑睡眠障碍,建议到精神科就诊
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你好,根据你的描述,睡眠不好,考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,和心情因素,环境因素,压力过大,精神紧张都有关系,可以口服舒眠胶囊,解郁安神丸,谷维素片。晚上不从事紧张兴奋的活动,不喝咖啡,浓茶等刺激性饮料,不看刺激性电视剧,晚上用温开水泡脚,可以散步,听听音乐,喝杯热牛奶,营造比较舒缓的睡眠环境,有助于提高睡眠质量... [详细]
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您好,以上表现与你睡眠姿势有一定的关系,如果睡眠期间关节处于用力状态,在经常使用空调就可以引起你以上表现,与其他的关系不大,也不严重,目前你需要纠正睡眠姿势,关节部位避免用力,避免关节部位受寒,可以适当的运动和锻炼,避免运动过度,可以逐步康复,如果经过以上治疗,还是不能康复的,也需要去医院检查一次,
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你好!晚期妊娠妇女,是可以右侧卧位睡眠的。但一定要记得及时更换睡眠姿势,不能长时间保持同一个姿势。
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你好,根据你的描述,有可能是晚上睡眠比较浅,跟精神压力有关建议放松心情,睡前可以听听轻音乐
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根据你的描述,皮肤可能过敏,也可能被虫咬,和脾关系不大调整心态,不要过于紧张焦虑,可以到相应的中医院进行咨询
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你好,这位同志,你咨询的上述情况,是有一定科学道理的。早上吃的好,可以,有充足的营养,达到一天精力充沛,中午吃的饱可以继续发挥自身的体力,晚上吃的少有利于,晚上睡眠。
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您好,宝宝在小时后大部分时间都是在睡觉中度过的,特别是出生后三个月的孩子。因为生长激素都是在深睡眠时分泌的。影响孩子睡觉的因素有环境是否吵杂、光线是否适宜、身体有无不适等。您可以给孩子创造一个安静适宜的睡眠环境,睡着后不要打扰孩子,避免家中有比较大的动作或者声音,母亲最好和孩子一起躺下睡觉,让孩子有安全感。
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你好,根据你的描述,这样做不科学,建议补充充足的睡眠,恢复体力再进行体育锻炼
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首先患者的血压稍微有一些升高,尤其是患者存在收缩压升高建议患者治疗上,首先改善日常生活不良习惯,注意每天坚持40到60分钟的有氧运动
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睡眠等都正常刚刚查出,想知道这张报告的 (男 65岁)
陈小芹西峰乡卫生院陈小芹 医师
擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。
访问医生主页 提问你好,从检查结果单显示病人的乙肝病毒感染量很大,这种情况需要服用大量抗病毒药物进行治疗,建议最好在专科医院接受系统规范的治疗。
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您好,脸色有些发污,不透亮,要注意休息的平时工作生活压力不要太大了,保证充足的睡眠吧观察
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你这个情况有可能是因为睡觉姿势不当,因为压迫可能会导致眼出现一次偏大偏小的现象,这个如果改变睡眠的姿势就可以帮助恢复的。可以用手适当的按摩脸部,就可以帮助恢复,同时注意避免长时间压迫偏小的脸部。
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您好,儿童,最好不要看恐怖片,以免影响身心的健康,另外,睡前尽量不要看一些武打动作激烈的影片,以免影响睡眠,希望我的回复对你有帮助!
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你这种情况一是感染引起的,再就是生理因素导致的,比如过度劳累,熬夜等如果没有身体不适,建议平时不要有太大压力,保证充足的睡眠,多运动,半月后复查一下为好
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